習慣化? | *‥JaVa‥*vsパニック・摂食・適応障害*゜
写メゎ夜ごはん

夜体重測ったら昼間より
0,6㌔減ってたから
かなり少なめだけど
食べることにしたの

吐いてばっかだからか
なんか寒いし

でもやっぱり
吐いちゃいました

食べ物が胃に入ってるのが
怖いし許せません

でもお昼ごはんゎ
吐くの我慢できたんだ

昨日の夜ごはんであったろう
ちらし寿司とお刺身

ひな祭りのお祝いだから
吐くのもったいなくて
ギリギリまで食べて
さっきお母さんに
怒鳴っちゃったことも
謝れたし

1つずつ頑張って
前に進んで行きます

3月4日

54,0㌔

27,5㌫
なんかお腹すいた

