主治医に、夜間外来に行ったこと
処方薬さえ飲むのが怖くなり
最小限の薬に自己減薬したことを報告した
「生きてて良かった」
と言われ、涙があふれた
デパケン、セルトラリン、サインバルタ
の3剤を断薬となった
残りは眠剤と安定剤のみ
今日の夕方から肋間神経痛が出始めた
今まで薬で抑えていた身体症状の再燃
これぞ本来のあるべき姿
「あー、なんかストレスたまってんなあ」とか
「ちょっと無理したかな、疲れてるかな」とか
体からのサインを受け取ることができる
不快な症状や困難なことは全て薬で解決した気分でいた
減薬断薬して始めて人間らしさを取り戻せたような気がした
頭もなんだかぼんやりして忘れっぽくなった
よしよし、年相応なんじゃない？w
完全断薬なんて目指さなくていい
ただ、今はこの痛みやぼんやり感が
なんだか愛おしい
どんと来い、離脱よ！！
行きつ戻りつかもしれないけど
もう私は逃げないと決めた
