ご来訪いただき、ありがとうございます。
台風10号、ようやく消え去ってくれたみたいでなによりです。
キャットツリーのへりにじゃれついて、かじっちゃうのが困るところ。
遊ぶならおもちゃで遊ぼうね。
ひとり遊びはすごくうまくなった。猫じゃらしはここのところ飽き気味で走って追いかけることは減り、寝っ転がったままのエコ遊び。
雨の切れ間をねらってジムへ。予想通り人がほとんどいない。めちゃすいてた。
ワークアウトは45分、トレッドミルは8.0km/hで速度の上げ下げをしないと決めて3km走ってきた。
本日の晩ごはん。
・アスパラの豚肉巻きフライ
・カニカマシーサラダ
・具だくさん豚汁
ごちそうさまでした。
お風呂上がりのおなかマッサージ後。
そろそろ足が痺れてきたよ〜。
でも起こせない、つむがかわいすぎて。
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今日もつつがなく、良い１日でした。
ありがとうございました。
あなたの明日が、良い日でありますように✨
