本日の大阪
最高気温27℃ 最低気温22℃
梅雨らしくなってジメジメした日が続いてますね。
そして大雨も続いているので気をつけましょう。
線維筋痛症の通院日には記録メモに更新しないと！が、サボりまして1週間経ちました
既に微妙に忘れてますが、更に忘れないうちに更新しときます(´-ω-｀)
前回サインバルタをMAXにした結果どうだったか？のお話です。
若干マシなのかな？と言う気もするけど、薬変わらなくても痛みに波はあるのでその範囲内位で薬増やす前と特に変わった感じはありません。
仕事(行動)の後は変わらず痛み増で帰りから帰宅後辛いです。
とお伝えしましたが、サインバルタは効果が出るのに時間がかかるのでもう少し様子みたいとの事で今回のお薬変更はなしです。
眠気も酷い事を伝え、仕事に支障きたすくらいか聞かれたので
はい
と返事したけど、スルーされました┐(´д｀)┌
おーいっ！
だけど、私も突っ込まなかったから悪い…てか、どうしょうもないんでしょうね
きっと…。
今の状態を変えれるかも？の提案で少し前から先生に自分の身体の状態を知って訓練したら筋肉の弱め方が判りマシになるかも？
の訓練の仕方を受けてみない？
と言われてたのですが、その日が火曜日しかなくて、火曜日仕事休まないとになるし等々で躊躇してたんですよね。
やっぱり良くなる為には何でもしないといけないですよね…。
て言うと、負担になるなら自律神経が乱れるから効果が出ないので無理してやる事ではないと言われました。
でも一度その前の筋肉がどれだけ固まってる状態かとか自律神経の状態を見る検査を受けてみて又考えたらどうかな？と言われてそうしてみる事にしました。
90分程はかかるらしいのでどんな事するのかちょい不安。
何もしないと始まらないしね、訓練するしないは置いといて取り敢えず状態を知るだけでもと来月の3週目の火曜日に検査予約致しました。
お仕事も火曜日休みにして貰いました。
先週は内科も行きましたが内科は問題なしです。
今回はそんな感じでございました。
先週の週末は通院して、また少しだけですがレジンしました(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧
少しお披露目♡
お月様とお星様のヘアピンセット
と、リングです。
まだまだレジンが綺麗に満足行く様に固められないのですがデザインは気にいる感じに出来ました♡(❊´︶`❊)｡۞·:
リング、判りやすく綺麗に全然写真撮れなーい(´△｀)
お天気が悪い日が多くて、出品用の写真が撮れません（/TДT)/あうぅ････
日曜だけ晴れるみたいだけど、今週だけ日曜仕事なんですよねー。
気長にゆっくり出品して行こうと思いますので、またたまに覗いて下されば嬉しいです(o´罒`o)♡
先週久々ネイルをしようとしたら、クリアがこぼれてなくなってて(；ω；)(；ω；)出来なかったのです。
丁度楽天スーパーセールが始まる前だったので、セールで少しお安く買えました♪
でもー、当初クリアだけのつもりが他も欲しくなってネイル関係、レジン関係買ってしまいました(汗
購入品届いたので、明後日仕事だし、明日無理ない程度に少しだけ作れたらなぁと思います(๑✧◡✧๑)
今日は仕事疲れと安定の眠たさで午前中は寝ておりまして、昼からはイギリスの国民投票の結果に釘付けでした。
まさか、まさかの結果にびっくり
これから日本経済の打撃も避けられないしどうなって行くのでしょう…。
歴史が動いた日になりました。
参院選にも多少の影響もあるのかな？
と、言うわけで、お馬鹿な私は参院選に向けお勉強をしないとですの。
普段から色々知ってたらそない勉強しなくても良いんでしょうからもう良い大人が恥ずかしく情けない話ですね(*´･_･｀)
そんな訳で参院選終了までは又ブログ更新お休みすると思います。
ゆっくりにボチボチになりますが訪問はさせて貰いますのでよろしくお願いします。
ではでは
相変わらず長くなりましたが、読んで頂きありがとうございます。
おやすみなさーい☆
