昨日から少し暖かくなり今日は小春日和だそうですね。
朝のお空も良いお天気暖かくなりそうな予感。
夜はしっかりした雨みたいですけどね(ｰ ｰ;)
お天気良いのにね、今日の夜の雨に早めに反応？！トラムセットを切らしてるせいもあるのか、てかあるよね
痛みが昨日からまた増してます(＞人＜;)
痛みが昨日からまた増してます(＞人＜;)週頭は痛みが酷く週の半ばすこーしマシになってたんですけどね。
あわよくば薬を切らした事を機に様子見てあんま酷くならない様なら薬を減らせるかとも思ったけど無理っぽいですなぁ。
昨日は初泡風呂を家で入りました。
以前に素を貰ってたの浴槽の清掃とかややこしくならんかなぁ？と使えずにいたのを思いきって（笑）使いました。
泡泡あわ～。
ほんまに泡が凄くて楽しくて風呂場で結構遊んでしまいました( ´ ▽ ` )
子どもかっ（笑）
かなりあったまって痛みも軽減その時はしたんですけどねー寝る時には痛みが出て来てあんまり眠れませんでしたT^T
やっぱりちゃんと眠れへんのですよねぇ。
痛みと眠れないのでしんどい夜でした(T ^ T)
今日は折角ヨガに張り切って行ってくるつもりが行けそうにありません。
お休みします。
えーんT^T
行きたかったなぁ。
ヨガの効果はまだ始めたばかりで判らないし、身体が硬いから出来ない、しんどいポーズも沢山やけど、呼吸整えたりゆっくり身体ほぐしたり今は身体が慣れへん事でびっくりしてても続ける事によりきっとええ方へ作用すると思ーてます(^_^)
仕事もお休みやし、後月曜日出勤したら火曜日はやっと通院日。
私の身体、頑張ってるんちゃうかな？
今日はおとなしく痛みと友達になってます…いや、友達は無理かな。
耐えて頑張りますっ！
やっぱり底冷えせんだけ気温にも助けられてますよね。
今週もNHKの朝ドラには涙涙でした。
最近ほんま涙脆いんよなー。
ごちそうさんでした！！
皆様の体調が少しでも穏やかな今日であります様に。
