こんにちは
あなたを未来デザインにエスコートする平岡敏子です。
心は目に見えないけど運動することができるんです
しかも 「鍛えること」も、できます
世の中、健康志向が高くなってきて
フィットネス業界もお盛ん
そこで私が編み出したトレーニングメニューがコレッ！
「心のトレーニング」
心は繊細だけど鍛えられる
これは私が、私の経験から導いたことなんだけど
「失敗の殿堂」出身の私
その数あるお悩みから私を救ってくれたのが
「心のトレーニング」
結局お悩みを突き詰めていくと「人」に当たるんだけど
その「人」の内面ってなかなか見えないから、どう対処したらいいのかよくわかんない
「心のトレーニング」最初のメニューが「自分を大事にする」ってこと
これが基本中の基本！かな
その場のなりゆきや相手と自分の関係を気遣い過ぎて
思ってたことと違う結果になってしまった場合
後悔モードになって、そんな自分がますますイヤになるから
だからこそ常に「最強になれる心のトレーニング」をして鍛えておこうって話
今日も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
あなたにお会いできたことホントうれしいです。また、明日ね チャオ！