こんばんは
今日も暑かったですね〜
汗💦出しましたよ
そんな本日は仕事休みでした
まずはマツエク👀行きました
ヤッホー！
その後は
どれくらいぶりか
わからんけど〜
中村整骨院へGO
前回行った時よりも
新兵器が備わってまして
いろいろやってもらいましたの
まずはマッサージの機械に寝かせられて
30分揉まれ
次は
お腹のぜい肉と言うか
脂肪？に効果抜群！という
電気をビリビリと流した後に
先生が手袋して🧤
手で私のお腹とか脇腹とか
触る？揉む？
電気ビリビリ〜
変な声出ましたが←
最後の方はめっちゃ笑いが止まらない
私でしたよ！
痛かった鎖骨や肩
脚も血流がよくなるジェルをぬりぬりされて
次第に熱くなりまして
マッサージをしてもらいました
我慢せずに早く行けば良かったと
つくづく反省
実費でもなかなかのお友達？価格に
してもらいました
土曜日も予約しました
お腹のビリビリはエステサロンでは
数万円取られるらしいです
ちなみに他の整骨院では
20分で5,000円
本日2,000円でやってもらいました！
即効果あるて言われたけど
お腹を見てみたけど
まだ凹んではない←
10回やればEXILEみたいに腹筋われますよ！
て先生に言われた
あはは
土曜日やってみてから
判断しようと思いますよん
寝ててビリビリさえ耐えれば
お腹へこむなら
めっちゃいい👍
おかげで3時間も整骨院に居て
1日が終了しました
帰りは歩いて歩いて
汗だく💦になりました
ネムネムモードです〜
明日は仕事終わって
1年に一度の
ヤフオクDのスーパーボックス
眺めが最高にいいんですよねー！
楽しんで来たいと思います
最後に
いきなりね
綺麗すぎなジミンちゃん
です
ですウフフ
そしてテムちゃんも
SHINetter ｼｬｲﾆｯﾀｰ@shinetter
テミン3rd Mini Album収録のリード曲「Famous」のMVティザー映像第2弾を公開しました！MVフルの公開、「Famous」先行配信、iTunesの『FAMOUS』予約注文は7/27(土)0時からスタートです♪3つ… https://t.co/fNY2JIuTvs
2019年07月25日 18:03
もうすぐテムちゃんに会えるから
嬉しいです〜
さぁ明日も頑張りましょう
画像Twitterお借りしました