こんばんは
梅雨入りしてから一番の
雨が降っています
福岡です
年々この豪雨が勢いづいていて
恐ろしいです
これ以上被害が出ない事を
祈ります
そして私は歯茎痛から逃れ
残念ながら食欲も
わずかながら減っていた体重も
すっかり元どおり
でもその時の痛みからか
またまたぶり返した奴！
50肩？肩凝り？
右側の鎖骨までもが痛くて
これまた辛い日々です
昔からの整体の先生の所に駆け込むしか
なくなって来ました
会社の組合が厳しくなって
柔道整体などは保険は認めません！
てなりまして
なかなか先生の所からも
遠ざかっておりますが
痛さに負けてしまう時には
やはり駆け込みます
今日は先生にラインして
いろいろなアドバイス貰いました
もっと早くに相談すれば良かったー
木曜日に予約したけど
それまでは
お風呂に鎖骨まで浸かり
そこを押さえながら肩甲骨を
回す！ていうミッションを
やります
歯茎痛からお風呂には浸かってなかったから
久しぶりに浸かります
歯茎の時はお風呂では
あまり温まらないでください
て言われてたから。
もう難しいですよね？
温まらないで
とか
温まって
とか
という事でやれる事やってみます
お土産にいただいてたBT21チョコ🍫
オープーン
美味しかったし
包み袋さえも可愛くて
捨てれない←
グクミン♡も盛りだくさん来たね♡
拍手👏♡
Aimin@jimchim_bts
グクの筋トレ動画と見せかけてしっかりジムデート動画ですや〜んグクの顔にやけすぎですよ〜ありがとうございま〜す https://t.co/gu6qRigTzi
2019年07月20日 12:50
拍手👏♡
デビューから今日までの全てのグクミンをまとめた動画、1万時間くらいあっても全然いいのでDVDにしてほしい。https://t.co/oVJpJcbO8f
2019年07月20日 19:57
そしてBTS君達
二カ月の休暇に入ったそうです
お疲れさまでした
ゆっくり休暇を楽しんで欲しいな
BTS123🌟@bts123_bantan
BTS休憩に入ったようです個人的な時間を過ごすなど休息を持つ予定。多忙なスケジュールで伸ばしていた広告撮影も行われる予定。ほんと私達もついていくのが必死なぐらい忙しかったですよね私の大満足な夏も終わったゆっくり… https://t.co/MbkTnEoWDH
2019年07月20日 17:31
明日はお天気回復して欲しいです
でわでわ
お風呂に浸かって
肩甲骨回して来ます
ツイッターお借りしました