おはようございます
こんな朝早くに更新とかね
今の気持ちはなんだか昔のテレビ番組
スターどっきりマル秘報告㊙️
こんな感じのタイトルだった
古
スターの寝起きを襲うやつ！
レポーターが寝てるスターに気づかれないように
小声でささやきながら部屋に入って
驚かすってコーナー。
懐かしー笑
スター
この言い方も昭和すぎて笑えるね！
そんな気分で
ブログ書いてますけど
前置き長くなりました
最近 過去の自分のブログ出てくるから
ついつい去年の今頃は何考えてた？
とか思って読んでみると
今とほとんど同じ笑
2年前はファスティングして
ダイエット頑張ってて
リバウンドしない身体作り！
なーんて恥ずかしい事言ってるよ〜
とってもリバウンドしております
ビールとお菓子止まらない病を
何とかしたくて
やっと今度こそ本当に
ダイエットスイッチを押したー(๑˃̵ᴗ˂̵)
何回言ってる？？
少し前に飲んでた酵素が残ってたから
プチ断食を始めたのです
プチ←
ポイント！
ポイント！プチだから。
酵素飲んで
お昼だけは軽めに食べる
炭水化物は食べない
アルコール飲まない
どうしてもの時はおやつ一個◎
プチ
10月9日スタートで3日クリアした
とりあえずテムちゃんのライブまでは
頑張る予定
2年ぶりな禁酒生活
１日めの夜がドキドキしたけど
酵素を炭酸水で割ってハイボール気分で
飲んだらなんなくクリア出来た
しかもアルコール無しでも充分に
睡魔がやって来て寝落ちする笑
ただ今日は仕事休み
休日は
初めてのチャレンジになるので
不安だなぁ
とりあえずお昼に歯医者さんに行って
その後お昼食べて
録画してるドラマ観るつもり。
体重の変化はまた書きます
来年の為にもね〜
おまけはテムちゃんで
横浜公演
テムちゃんのアカペラ
キュンキュン
태민 bot #SIRIUS@bt_LeeTaemin
181011 横浜今日は Keeping love again !!💛「まんぞくしましたか？6v6」#태민 #テミン #TAEMIN#TAEMIN_Japan1stTOUR_SIRIUS https://t.co/9KDGhNmepB
2018年10月11日 20:53
もう5時になったー。
もう一回寝てみまーす
でわでわ またねー