こんばんは

糖質気にしながら←きちんと食べて

ゆるゆるダイエット頑張ってます。
ヨモギ蒸しの後の三段腹の揉み揉みタイムを
昨日で3回目 やってもらったのだけれど
やっとね〜
すこーし だけど お腹 が柔らかくなって来たのを
実感した昨夜でした

そんでもって今朝体重がやっと
また➖500g
なぜか500gきざみ

やっと効果出て来たのかなぁと
朝から気分も上がりました

明日はパパ👨も休みだし
久しぶりにプールでも行こうかと
思っております
やる気ある内にがんばろー笑笑
そしてアゲアゲ

なやつ。



もちろん❗️
今夜も登場させてみるよーん
家族写真
毎年恒例なんだね

見せて欲しいです

お次は
SHINeeだよねー
画像とか違うかも?ですけど←🙅♂️
1位おめでとう🎊
真夜中に撮影したのかな?
オニュたん美人

今日もたくさん元気もらいました!
ありがとう♡
最後はかわい子ちゃんで
おやすみなさい💤です
ピヨピヨひよ子ちゃんなテムちゃん



そのお顔も!
おテテも!





でわでわ
また明日

画像お借りしました