整骨院行けたしソフトバンク勝って良かったお休み（≧∇≦）

こんばんは〜

今日はお天気☀️もよくて

日差しが暑いくらいでした

最近肩と首がぱんぱんで

頭痛がしてたので

この前のお休みに

今年なんと

初！

毎度の整骨院へ行き

詰めて来てください。て

言われてたので

今日も頑張って行きました

午前中行けて空いてたので

長めに揉んでもらって

だいぶ楽になった〜

くじけそうになったけど

行って良かったぁ

昨日のごはん。

またまた鍋

インゲン豆まで入ってる

レタスが近所のスーパーで

400円くらいしたって

パパが昨日買い物して

鍋当番してくれました

この秋初の

牡蠣も入れました。

まだまだこれからかな？

プリプリになるのは

かおりの蔵&柚子ごしょう

てっぱんです

今朝は1ヶ月ぶりに

パン🍞食べました。

一応雑穀パン🍞

このクリームが食べたくて

パンを買ったのが

ほんとのところですが

富澤商店の

豆乳クランベリークリーム？

だったかな

美味しかった

野球の方も

テレビ観てないけど

ソフトバンクが今日勝ったから

もうよかったよね〜

後がないから

明日も勝つしかないからね〜

明日はお仕事ですが

そわそわしながら

野球速報も⚾️

頑張ってチラ見するぞ〜

おやすみなさい🌙