こんにちわ〜

今日はお天気になるでしょう

というお天気予報の
福岡市です。
今の外のお天気が不明ですが
爽やかな秋の気配
感じた朝でした



今 お昼を食べまして
今日のお楽しみタイム終わりましたよ




社食の白米とお味噌汁。
ネバネバさんと
冷蔵庫ある物のおかず
持参して
じゅうぶん 美味しく
お腹いっぱい〜(〃∇〃)
ネバネバさんの力を借りても
便秘解消されず
もう 4日目
昨夜はエゴマ油を飲んで
寝ました。
でも ちっとも



もよおして来ません


なんとかお薬飲まずに、、と
思うけど
かなり慢性化してるので
きびし〜い

今朝の体重測定
➖100g
昨日からなんじゃこれ状態

便秘解消すれば
もう少し体重が減るはずじゃ
ないかなぁ



息子の為に
パパが頑張りました。
昨日の出来上がりの棚

チェアー

ほとんど親の趣味ではないのか
その通りですね〜(⌒-⌒; )
午後からは水分たくさん取って
お腹マッサージしてみようかしら

でわ
