こんにちわ

台風がじわじわと
九州に近づいていますが
今の所 雨はやんでる福岡市です

明日は熊本まで行く予定なので
台風が気になって
仕方なくしつこく
ヤフーのお天気を
チェックしております

本日は社食に行かず
事務所のデスク←机(笑)やん。
食べちゃいましたよん



祝日なので

少し前に購入してた
ネバネバになるこれ

玉ねぎと大根と混ぜ混ぜ
ポン酢かけて持参

ネバネバはお腹にも
グッド❗️
ダイエットにも
最強な仲間ですね〜

毎日いただきたいと思いまーす。
あとは
ウインナーやピーマン入り
プレーンオムレツ

ちっとも綺麗じゃないけど
許して

片隅には昨日の
残り物
さんま君

こんな
豪華メンバーでした

幸せ
いただきましたぁ
お腹いっぱいです\(//∇//)\
そして5日目
今朝の体重測定

➖500g
о(ж>▽<)y ☆
マンモスウレピー

ヤッピー

ノリピー

やっと 減りだしたのかな
励みになるやーん⤴︎
少しずつ
前進してる感じ実感出来て
嬉しいです



でわ皆様
雨や台風情報には
気をつけて
楽しく過ごしましょう


