牛丼をペロリ。こんばんは今日は仕事帰り少し肌寒かったですさて。最近1.5キロ増量してしまいもがいてますでも食べだすと止まらない病。昨夜の牛丼も美味しく頂きました今日のスカートが苦しくてブルーな気持ちの1日でしたお昼も軽めにしたつもり夜もお粥とお豆腐とサラダに。でもでも糖質オフの金麦飲みましたこれは仕方ないえー⁉️ですよね?まだまだ 自分に甘いなぁ~と思います明日はもう少し頑張るぞ!(笑)