麺づくし

朝食

市販のつゆにカレー粉をたして、カレーうどんを作りました。朝ご飯なので具も味もあっさりです。

和風カレーうどん（大根、油揚げ、じゃがいも、ゆでたまご）

昼食

リクエストでまたまた麺類です。ナポリタンを作って、何種類かのチーズをかけてオーブンで焼きました。

スパゲッティ・グラタン（トマト、玉ネギ、ベーコン、ソーセージ、パルメザンチーズなど）

夕食

今日はリクエスト続きです。ドイツでは角煮に使うような豚肉はなく？とりあえず固まりを買ってきました。

５時間ほど煮込んでいたので味がしみておいしかったです。脂身はほとんどなかったんですがその方が食べやすいとのことです。

豚の角煮（豚肉、大根、たまご）

キャベツとわかめの酢の物

鰯の味噌煮（オイルサーディン）