はい、数えました・・・
６９日目から、一気に一週間ヽ((◎д◎；))ゝ 飛びましてぇ・・・(ﾟﾛﾟ;)ﾋｮｴｪ～
７６日目でした ・・・ <（_ _;）>
３/５（水） 食べた物 
【朝】 おにぎり
、野菜ジュース
【昼】
雑穀ごはん、たまご焼き、かぼちゃ、ほうれん草ごま和え
【夜】
サラダ
〔ﾄﾏﾄ､ｷｭｳﾘ､ﾓﾔｼ､ﾄﾘﾑﾈ肉､､〕
揚げと昆布を煮たやつ
【間食】 コーヒー
、鳩サブレー
、チョコ
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体 重 ５９．２ ㌔ 前回より ＋２００ ㌘…(((゜д゜;)）
スクワット ９０
腕立て ３０
Ｗｉｉ Ｆｉｔ やりましたぁ～＾0＾；
なんか、いろいろやっていたら、
ＢＭＩの測定結果というものがでてきました。
ギリ標準でした･･･?(((゜д゜;)))
間違ってんじゃないかｧ～(・∀・｀)と思い､またやってみると､
ハイ！間違ってましたぁ～・・・(｀∀´;)
ちぇっ…。ﾃﾞﾓ一応標準･･･(・∀・)
うぅ～ん、しかしＢＭＩ･･･何ｿﾚ (￣ｰ￣;) ?
聞いた事はあるけど、何の事やら・・・(゜д゜；)！
という事で、ﾁｮｯﾄ調べてみました。m(_ _ )m
知らない方はどうぞ･･･→BMI （´Д｀）？
ｺﾚｶﾗ､少しﾀﾞｹ Wii Fit ﾔﾘﾏ～ｽ(・ω・)/ ｿﾚｶﾗ､寝ようと思いま～すp(^-^)q
ｵﾔｽﾐ～ﾝ ☆彡