仕事ようやく、落ち着いてきましたぁ・・・（;´▽｀A ？
サボり気味だった、ブログ頑張りますよ～ 
もちろん！ダイエットもねぇ～ 
２/１８（月）食べた物
はい！朝飯！
いつもの、おにぎり＆野菜ジュースですねぇ～
職場に行く間、車運転しながら食べまーす(・∀・)わき見に注意
！!
ここで！間食☆
１０時ピッタシ！には休憩が入りまーす 
コーヒー１杯
チョコ ３つ 
これ↓昼飯！
鶏ﾑﾈ肉、ﾎｳﾚﾝ草､ｼﾗﾀｷ､ﾓﾔｼをドレッシングで和えたもの
朝と同じおにぎり～
と 
ここで、また！間食☆
３時ピッタシの休憩でーす 
お茶、せんべい 
そして、夜飯！
煮しめ、野菜サラダ
、イチゴ
、写ってないけど納豆～
煮しめは、大根とこんにゃく食べました。
いちご・・・食べてません(ﾉ_･｡)食べるのﾜｽﾚﾃﾀﾉﾈｪ～
気づいた時は、お皿空っぽ・・・。
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体 重 ５９．３ ㌔ 前日より 変化なし ㌔
しかし、最近体重が減りませんねぇ・・・。(´д｀lll)
スクワット ９０
腕立て ３０
腹筋 ５０
半身浴 ５０分