昨日も、体重増えもしませんでしたぁ(-"-;A
変化なし！です・・・。
２/９（土）食べたもの
朝 おにぎり１個 野菜ジュース
昼 豆乳クッキー１袋(7枚) コンソメスープ
夜 野菜サラダﾓﾘﾓﾘ 煮込みうどん少々
間食 コーヒー２杯 チョコ５個 煎餅1枚
体重 ５９．１ ㌔ 前日より 変化なし ㌘
スクワット １２０
腹 筋 ５０
腕 立 て ３０
犬の散歩 ３０分
半 身 浴 ６０分
また、仕事が忙しくなってきました～(ﾉ_-｡)
なので、更新もズレてます・・・。