ダイエット４９日目

また、携帯からの更新(^_^;)


２月７日(木) 食べたもの

朝】おにぎり 野菜ｼﾞｭｰｽ
昼】豆乳クッキー コンソメｽｰﾌﾟ
夜】大根と鶏肉の煮付け 野菜サラダ
間食】コーヒー一杯 かりんとう小１袋 チョコ４つ

スクワット

腹筋

腕立て

半身浴

体重変化なし∑(ﾟДﾟ)！！

停滞期ってヤツですかねぇ・・・

いや、でもお菓子食べちゃってるしなぁ・・・(^_^;)

イカンなぁ・・・(ﾟｰﾟ;