ダイエット…

何日目…(゜_゜)ﾀﾞｯﾀｶﾅｧ…!?

ﾁｮｲとﾀﾞｲｴｯﾄ日記ｻﾎﾞっておりましたm(__)m ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。

PCの調子が悪いので携帯からの更新ですので、簡単に(^_^;)


2/6(火) 食べたもの
朝】おにぎり 野菜ｼﾞｭｰｽ

昼】おにぎり ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
夜】オムレツ 野菜サラダ

間食】 ｺｰﾋｰ チョコ４個 せんべい１枚

スクワット
腕立て
腹筋
半身浴

体重 変化無し(._.)