今週は3日間毎日ジムでランニング音譜

グーグッド!






体重も体脂肪も少し減ってきたよ音譜

一時間走って300カロリー消費するように運動してるよにひひ

ショートパンツのウエストまわりがヤバイお腹ちゃんになってるからがんばらなくちゃね合格



この春は、ふわふわな春色・ピンクのチュニックがほしいワンピース

他の色でもほしい。カジュアルな日は毎日着たいなドキドキ