夕方、銭湯へ
心も身体もすっきり
気になってた愛車は、明日取りに行く事になった
もう一つ気になってた自治会費の集金
今日一挙に集金が済んだ
明日会計さんの所へ持って行く旨電話
今夜は、ゆっくり眠れる〜
さあ、夕飯夕飯
と、その前に 集めた会費を集金袋に入れないと
集金袋が無い😱😱😱😱😱
荷物を探す 無い！
領収書と名簿入りの封筒、そして集金袋は、一緒になってた筈 腰が痛くて、探す作業が出来ない
何処へやったんだろう
頭がパニくる
血圧急上昇するのが判る
待て待て、慌てるな 明日の午後届けるんだから、それまでに何とか探せば良い 落ち着け落ち着け
膝の痛みに加えて、腰の痛み 3分と立ってられない
今日、ラジオで高橋英樹が言ってた 腰が痛くて、病院行ったら、「骨とか異常無いです これは、運動不足ですね」 それから、指導のもと、運動始めたら治った 80過ぎた今も、家にインストラクターが来て、指導してもらってると言う
私は、完全に運動不足 しかも肥満体型
膝や腰が痛いからと、動かないと、ますます太って、尚更の事、痛みが増す
夕飯どころじゃない
身体が熱い 熱計ったら、7度5分
ちょっとした心の動揺が身体に反映する
そして、もっと熱の出る事が
今夜は、春雨に、ハンバーグ 鯵の南蛮漬け
容器に、春雨入れて、熱湯を注ぐ 5分待ってスープを入れるつもりが
容器ひっくり返しして、右足の膝から下に熱湯が😱😱😱😱
一瞬、何が起きたか分からなかった
電気浴びたみたいにビリビリ
へぇ？
慌てて、患部に水 その後メンタム塗って
いや、足がヒリヒリ感半端ない これって病院行くレベル？
肌が赤くなってる
夜間緊急病院調べたら、すこぶる評判が悪い
絶対行っちゃ駄目と書いてある
当番医があるらしい
公立の病院電話したら、「明日が当番
で、今夜は、多分◯◯病院」と、守衛さんが教えてくれた
検索して、◯◯病院に電話 「どちらから来られますか？」「◯◯です」「こちらは、勝浦の病院です」
同じ系列の病院 遠い勝浦に電話してしまった
消防に電話すれば、担当医を教えてくれると言う
消防に電話 やっばり◯◯病院の長生郡市の方で電話番号教えてくれた
「救急車は良いですか？」「大丈夫です 自分で行けます」
片道25分の当番医に予約の電話 専門医じゃないけど、応急手当をしてくれると言う
若いイケメンドクター
「やけどした時は、せめて30分は、冷やさないと それとメンソレータム塗っちゃ駄目ですよ 2の軽度ですね 今夜は氷かアイスノンで患部冷やして下さい 明日にでも皮膚科で診てもらって下さいね」
ドラッグストアで、1キロの氷買って、23時帰宅
独り身の大変さを今更ながらに痛感
痛くても何でも全て自分でやらなくちゃいけない
病院は検索したけど、やけどの応急処置は検索しなかった
「まず水をかける」これは、やったつもりが、やった内なはならなかった
ヒリヒリするから、手元にあったメンソレータムの効能？見たら、やけどと書いてあったんだけどな
感覚が無くなる程冷やしてもいけないらしい
今夜は、このヒリヒリ痛みとの闘い
眠れるかなぁ
