冷えむくみ改善リンパコンディショニング

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さて昨夜は！！
楽しみにしていた
に参加してきました。







私の悩みNo. 1である冷え性。



もうこれは体質なんだ、、と諦めていましたが
今年になりそれは血流が原因だと知りました。
それが分かった年に出逢った運命的なこの講座。
「これは行きたい！！」
ギリギリまで予定わからずでしたが
神様は味方してくださったようで
滑り込みで参加出来ましたニヤニヤチョキ




そしてまずはいきなりですが
リンパコンディショニング後の
今朝の結果のお話を。



普段、一度は目が覚めるのに夜までぐっすり。
そして目覚めが良い。
朝、活動するとすぐ冷えるのにまだポカポカ。




冷え性歴ロングな私には
これはもはや革命です！！




では昨夜の話をいたしましょう。





まずは足浴でスタート。
この時点で、すでにほんわか。




お目汚しですみません！




そして次は座学！



簡潔でありながらすべてがポイント尽くし！！
のレジュメで
リンパの仕組みを学ばせて頂きました。



本当に本当に詳しかったですが
理数系が苦手な私は
実は一瞬魂が抜ける寸前チーンでもありました笑。



ですがそれ以上に
目からウロコな貴重なお話の数々に驚きながら
大変楽しく受講いたしました。




沢山沢山ポイントとはありましたが
私、堀江が心を掴まれた箇所は



皮膚は重要な臓器であり
コンディショニングでは
乾燥させないのがポイント



というところ。
やはり、健康と美はセットなのです。



この時期の保湿
さらに意識していこう！！
そう強く思ったアラフォーでした笑




そのあとはじっくりと
リンパの流し方を先生とともに。
これが気持ちよかった！！
最後は手足の色、軽くなり
ポカポカでした！！






徳田先生は初めてお逢いいたしましたが
とても聡明で透明感あふれる方でした。
そして目力が素晴らしい！



スタジオsaluce様にいらっしゃる方は
主宰である下堂園綾子さんをはじめ
この目力があるのです。
私がそう在りたいと常日頃から思う部分を改めて奮い立たせてくれる素敵な場です。



いや〜
リンパのあれこれ、良かったです。



冷えやむくみの改善には
まず仕組み！を知ることが
意味のある改善につながる。



それは、一時の解消ではなく、長きにわたりその状態を保持し根本から解決していく大切さ。




これはwell-beingな社会を目指している数秘＆カラー®︎ にも通じるものだなあと思いながら
あらためて心と体の両面をケア！
これからも、心していきます。



スタジオsaluce様では
楽しい企画や学びが
年中開催されております。
気になる方、ぜひ今度ご一緒いたしましょう。




堀江和歌子







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