こんにちは
4児のママ
宮城県大崎市すごろくノート術インストラクター
アドラー心理学ELMリーダーのCHIKAです
ご訪問頂きありがとうございます😊
4カ月になった4番目
昨夜、寝たと思ったら急にパッチリおめめに
「あーー。うーー」と１時間程話した後のギャン泣きでした
成長だけど…寝てくれーーー(^^;;
昨日の記事
どうして、毎日の出来事から気づけたんだろうって思いました
今までだったら、大きな予定があっても
「終わったーー！はい、終了‼ 次は？」
だったのが、振り返りすることが出来た
それは人生謳歌塾での学びが大きいと思いました
・日々の日報で気づきを書くことで、ただ1日を過ごさない
・自分の気持ちに寄り添うことができた
・自分の気持ちの流れを深堀できた
↓
他人軸ではなく自分軸で考えることが出来た
人生謳歌塾で学び半年が過ぎ
焦りもあるけれど
以前は気付かなかった視点で気づくことが出来た事実を受け止め
気づきを確実に行動に移していきたいと思います
何となくで終わらない1日にする
それだけでも、毎日が気づきの日々に変わりますよ
本日もお読み頂き、ありがとうございました😊