透析患者さんの飲水制限は季節に関係なく難しいのに、夏は汗が出るから楽って言う人もいらっしゃいますね。
腎臓が悪くなってくると汗が出にくいものだと思ってたけど、ダラダラ汗が出るなんて羨ましい
こんなに猛暑日が増える前は、エアコンの設定は28℃にしましょう運動?だったし、少しは汗を出さないといけないから我慢することもありました。
でも熱がこもりやすくて冷たいものが欲しくなるばかりで、無理をするのはやめました。
夏の水分コントロールを上手くやるにはどうしたらいいんだろうって悩んだら､外出しないほうが楽っていう考えになっちゃいましたよ
朝ごはんで飲んだら次はランチで、夕飯までの間に一回飲むっていう感じだから､そうじゃない時に飲んだら増えてしまう〜
うちの中にばかり居るのは絶対に良くないんだけど、大好きだったウインドウショッピング(死語?)は､高温多湿が激弱なので遠ざかっているなぁ