このみです
細々と個別セッションを募集しております！笑
心から安心感を感じながら、生きるには？
自分の望む幸せって何？
理想の人生を生きたいでもどうしたらいい？
過去の私は
人生は私に降りかかってくる
ものだから、
自ら人生なんて選べない
と思っていました。
起きた問題を解決して
先回りして、問題を回避して
人に嫌われないように、
ビクビクしながら生きて。
被害者で生き続けることを
どんな風に回避するかばかり考えてた。
こんな状態で、
人生楽しめなかったし、
楽しもうなんて思わなかったし
ずっと緊張して生きてきた。
でも
内に意識を向けること
自分の内側を知ることで
なりたい私。
生きたい人生が見えてきた。
今ではライフコーチとして活動してる。
まさに
人生とは自分に振りかかっている奴隷状態から
人生は自分で自由に創っていくもの
という概念に変わった。
私がやった事は
自分の中にある思い込みに気づいて
手放して
好みのものを選んでく！
の繰り返し。
好みのものを選んでいく状態になるには、
ネガティブな感情を感じたり
自分の当たり前になっている前提に気がついたり
思考癖を変えていったりして
好みじゃない状態に引っ張る力を
ゆるめていく作業が必要。
それが自分1人だと
気づけなかったり、
抜けられなかったりする。
自己否定とか、自分責めが強い人とかは、
そのループに入っちゃったりするから、
自己流だとすごく苦しくなっちゃう
だからそういう時は、専門家に頼る！
私の個別セッションでは
『自分を知ってもらうことをする』
自分を知るとは
年齢
趣味
性格
好き嫌い
とかプロフィール的なことを知っていく
のではなく。
あなたの中にある
傷
ネガティブな感情
(怒り、悲しみ、不安、みじめさetc)
本音
魅力
欲
あなたがあなたい言いたいこと
など
普段、無意識に追いやっていること！
自分の中の
傷とかネガティブな感情とか
見るのって怖いと思いますか？
この無意識の部分を
自分で知ることで、
自分が自分の最愛のパートナーになり、
人生を創っていくことができるようになります！
だから怖がらずに
新しい自分を知る気持ちで
是非受けにきてね！
インスタに個別セッションの様子を
載せています！
https://www.instagram.com/reel/DYJM-nkp5Er/?igsh=N21yYW1waTR3bWZl
個別セッションの依頼はこちらの
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