眠れない…

自分は起床してから数時間経っても直ぐに眠れます😪

職場の談話室ではスポーツ新聞読みながら

直ぐに寝落ちます💤

それなのにどんなに疲れて帰ってきても

帰宅後は布団に入っても全く眠れません😣

因みに仕事は夜勤なので朝眠るんですが

関係あるんだろうか⁉️

そのせいで毎日５時間しか眠れない…

今から頑張って眠ります(笑)

1時間くらいの仮眠を取って

ほぼオール状態で活動してる日が週に１回はあるので

眠れない事に慣れてはいます👍

今日のおやつ☆