着々と…
ダイエットの日々を邁進致しておりﾏｽ
昨日もお客さんにも…ダイエット宣言しちゃったし
でも…食べずに痩せるのはリバウンド率が１番高いので…
最近のﾊﾏﾘめし
まず…生姜とキムチとモズクを入れたスープ
これで先に身体を温めて…
後は…トルティーャに…
（1枚30カロリーくらい）
アボカドﾃﾞｨｯﾌﾟ、粒マスタードを塗って
レタス、きゅうり、トマトカッテージチ～ズ、ピクルス、生ハム
など…ナド…
その日によって中身は…
ツナ（ﾉﾝｵｲﾙ）や、ゆで卵にしたり
色々楽しめﾏｽ
しかも…かなりお腹いっぱい
大満足で…スープと合わせても…400カロリーくらいﾃﾞｽ
…で今日も美味しいお酒が飲める
…て訳さ～
めでたし…めでたし
ダイエットの日々を邁進致しておりﾏｽ
昨日もお客さんにも…ダイエット宣言しちゃったし
でも…食べずに痩せるのはリバウンド率が１番高いので…
最近のﾊﾏﾘめし
まず…生姜とキムチとモズクを入れたスープ
これで先に身体を温めて…
後は…トルティーャに…
（1枚30カロリーくらい）
アボカドﾃﾞｨｯﾌﾟ、粒マスタードを塗って
レタス、きゅうり、トマトカッテージチ～ズ、ピクルス、生ハム
など…ナド…
その日によって中身は…
ツナ（ﾉﾝｵｲﾙ）や、ゆで卵にしたり
色々楽しめﾏｽ
しかも…かなりお腹いっぱい
大満足
で…スープと合わせても…400カロリーくらいﾃﾞｽ…で今日も美味しいお酒が飲める
…て訳さ～めでたし…めでたし
