朝兼ランチ

★ベーコン🥓と新玉ねぎとしめじのバター醤油味の和風パスタ🍝
★ジャガイモ🥔のアンチョビ炒め
★今朝届いたもずく

夕飯


★今朝届いたもずく 生姜とネギのせ
★雑穀米と納得

ヘルシー^_^