お久しぶりです。
毎日🔥暑い！ですね。
3ヶ月ぶりの更新ですねー
特別
なに！があったわけでもなく、、
グータラ性格が出たようですが
わたしは元気でーす。🤭
入院も、退院も、オペもしてません。
あの更新から
わたしは
夜にスタバで
読書したり
多治見の
陶磁器見に行ったり
ランチや
食べ放題の
サムギョプサル食べたり
🐷🐷
✈️
秋田へ
遊びに
いきましたー
死ぬほど
魚を食べましたー
🐷🐷
かわいい🐕🐕
（ここだよー）
かわいい🩷
かわいい🩷
この子に会いに❤️
かわいい🩷チップ🐕
3泊4日
チップ🐕を可愛がりましたー🐕
今
チップ似合いたくて❤️仕方がありません😢
そしてー
甥っ子が
今年
大学院を無事に
卒業👩🎓？
予定で
大学とか
弘前とか色々
案内してもらいました
ね豚🐷会館
弘前城🏯は
石垣工事中との事で、
上の建物のみが
移動
すごっ
チップ🐕🩷
食べたり
飲んだり
豚は🐷
デブになりました🤭
そして
そんな
🐷ぶたは、
重い腰をあげまして
パーソナル
🏋️
を
つけました😰
自分では
運動しないから意を決して。
早1ヶ月が
経とうとしますが、
トレーニング🏋️は
おだてられながら
頑張ってます。
食事の方は、、、
そこまで厳しくはないですが、
小麦粉、砂糖、
ヨーグルト、チーズ、、
は
細かくチェックが入ります😰
お酒は、、、
まあ、最初から飲むことは伝えてあるから、そこまで厳しくなくて、、
トレーニング🏋️中に
イケメン👦トレーナー
との会話中に、
ご飯の話をすると、
ちょっと、
アルコールの量が
きになりますねー👦
ぐらい言われますが、、
1時間のトレーニングは
あっという間に終了します😉。
ただ、
下肢トレーニング🏋️後は
帰りの階段が
降りれません。。
若い🟰ありがたい
歳を重ねる🟰当たり前が当たり前じゃない
身をもって
感じる今日この頃
です。