桶川 五感ベビマヨガ＆ママ会～ Piyo baby
こんにちは♪
Piyo baby代表のふくだちえです(^-^)/
今日は、支援センターで春のベビマ講座開催しました～！！
今日は、桜の咲くころの
ポカポカ陽気になりましたね～～
季節が一気に進んだような陽気の中
支援センターにて
ベビーマッサージ講座開催しました！！
はじめて支援センターに足を運んでくれた
初心者マークのママ＆babyちゃんや
支援センターや児童館に参加してくださっている
ベテランママ＆babyちゃん？含め
2か月から6か月のbabyちゃん
計11組の親子さんが参加してくださいました！！
今日は、自己紹介がてら
お子さんたちのチャームポイントを
お話ししてもらった後
していただいたあと、
ベビーマッサージって？
でも、何より大事なのはママ＆babyちゃんとの愛着関係
ママとbabyちゃんが今よりちょっぴり仲良くなって
笑顔になるスキンシップの一つとして
生活の中にとりいれてもらえたら嬉しいな～～
なんてお話をしたあとは・・・
「 つくしんぼ 」のおうたでファーストタッチ！！
まずは、導入のつめモミ。
ちいさなちいさな１本１本の指にアプローチ。
各指にもそれぞれの効用があるつめモミ。
ぜひ覚えていって
ママもパパにやってもらえるといいな～(^-^)/
「ちゅーりっぷ」の
お歌にあわせて、
股関節の柔軟性や体幹強化・便秘解消・
背筋や気管支強化・
深い呼吸を促すマッサージ
うつぶせエクササイズ
などなど全１０種をご紹介しました～
ママのタッチにうっとりまったりのbabyちゃんたち
あんよのマッサージでは、しつこいくらい（笑）
マッサージの向きを確認しながら、
リンパを刺激し股関節をしっかり開くマッサージも
念入りに進めました～～
ママたちも、ふむふむとうなずきながら真剣に
でも楽しそうにbabyちゃんとたっぷりしっかり
向かいあって取り組んでくれました～♪
たっぷり水分補給した後は、おさらいの意味も含めてママたちのオイル体験会～♪
本日のオイルは、ベビーマッサージ協会推奨
天然ホホバオイル！！
ベビーマッサージは、babyちゃんだけのものでは
ないのかも～～♪と思えるくらい
至福の時間～～(´0ﾉ｀*)
今日のママ＆babyちゃんにぴったり
手作り絵本「くっついた」の読み聞かせをして、
プログラムを終了しました～♪
・同じ歌ですべてできるのがよかった
・服の上からのマッサージだったので日常で取り入れやすい
・赤ちゃんだけでなくママもリラックできた
・子供とどう遊んであげたらいいのか不安だったが
今日のマッサージを日々の生活に取り入れたいです
・ママの肩こり解消プログラムもあり、自分のリフレッシュになりました
・家でもできるマッサージがわかりやすく学べて良かった～
などなど・・・
嬉しい声も聴かれ
あっという間の楽しい時間～(*^▽^*)
大きな荷物をもって参加いただいたママ、
今日もとびきりの笑顔を見せてくれたbabyちゃんたち、
とってもとっても楽しい時間をありがとうございました
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