\三重県津市で活動中/

 

育児のイライラを解消!

子どもと笑顔で過ごせるママに!

 

ママの心と身体に向き合う

ベビトレヨガ インストラクター

 

木村 みよ です

 

 



 

【感謝】5ヶ月先までご予約をいただきました!ベビトレヨガレッスン



教室を再開してから3ヶ月

 

 

 

オンラインや対面のレッスンに

毎月ご予約をいただき

 

とても感謝しております!

 

 

 

そして、この度

 

5ヶ月先まで

ご予約をいただきました!

 


本当にありがとうございます!!

 
 
 
今回、ご予約いただいたのは
ベビトレヨガの継続レッスンです。

 
 
今回、継続を決めてくださった方は
2歳のお子さんも育てる二児のママさんです。
 

 

(初めての体験レッスン中のMさんとRくん)

 


体験レッスンは、
赤ちゃんの脳トレをメインで行ってほしい!
とのご要望を事前にいただいていました。



この記事では
産後ママの体だけでなく

赤ちゃんの成長にとっての
ベビトレヨガの魅力をお伝えしますね!



さて

レッスンを始める前に
あんまり、この子と遊んであげられなくて‥
 
となんだか悲しげなMさん。
 
 
 

私も2人育てているので
よく分かるのですが
 
 
 
上の子がいると
どーーしても下の子とふれあう時間が
少なくなってしまう‥
 
 
 

はい、そのお悩み

めちゃくちゃ分かります!

 

 

私も次女を出産したばかりの頃

同じように2人同時に相手をするなんて

無理じゃない!?

 

 

長女は赤ちゃん返りで

かまって!かまって!だし

 

大人しくゴロンっとしてくれている

次女のこと気が付いたら忘れてた…



ごめんよ(泣)

 

image


なんて悩んでいたのですが

 

 

 

そのお悩み解決できたんです^^

 

 

 

その方法はズバリ!

 


ベビトレヨガ!!!!

 

 

 

 

なぜか??

 

 

それはね、

 

 

お子さんが2人になっても

みんなでヨガができるから♪

 

 

(3歳、生後7ヶ月の娘たちとベビトレヨガする私)

 

 

 

 

ベビトレヨガとは
 
ヨガを通して産後ママの身体のケアを行い
赤ちゃんもママと一緒にポーズするなかで
バランス感覚や脳の発達を促す親子ヨガ!
 
 
 

しかし、

 

必ずしもお子さんにポーズを

取らせることが大事という

考えではないんです!!

 

 


真似っこできる少し大きくなった

お兄ちゃんお姉ちゃんは

ママの真似をしてもOK!

 


0歳のベビーちゃんは

ママの上で一緒にポーズをとってもいいし

見ているだけでもOK!

 

 

 

子どもたちのやりたいことを

尊重しながらレッスンを進めます。

 

 

 

ヨガのポーズをとってくれなかったと

残念そうにしているママもいらっしゃいますが


 

実はお子さんはその場にいるだけで

たくさんのものを吸収しているんです。

 

 

 

 

ママは何をしている?

 

体ってあんな風に動くんだ!

 

何か面白い音がする!

 

 

 

などなど

 

 

もし

 

あなたのお子さんが

動かずにじーーっと

見ているだけだったとしたら



今は見てたくさんの情報をインプットしてるのね!

 

今日は何を覚えてくれたのかな?

 

とお子さんの変化を感じ取ってあげてくださいね。

 


レッスンでは、

その成長に気付けるような

声かけを私も積極的にしております^^

 


体験レッスン後には

こんな嬉しいご感想をいただけました。



Rの楽しそうにする姿を見れて

私まで嬉しくなりました!


二人目で勝手に成長しちゃってる部分もあり、

Rとの時間の中で出来るだけ

【できた!】をたくさんみつけたいです^^



子どもたち2人を抱っこしていて

腰痛に悩まされていたのですが

身体もスッキリ!


それだけでなく、

心がスッキリして、ご機嫌で過ごせて

体のストレッチが心にめっちゃ効果ありました♡


 

 

ありがとうございます!!!



私もRくんの可愛い姿

そして何よりMさんの笑顔をみることができて

とても幸せでした♡


本当にありがとうございます^^




ベビトレヨガの体験レッスンに

行ってみたい!


我が子の小さなできたをみつけたい!




そう思っていただけたら

ぜひ、こちらからお申し込みください♪




そして、

継続してレッスンをおすすめするポイント



それは


その子の成長を一緒に気づき

喜びを分かち合えること!



寝返りができた


ハイハイができた


立つことができた


歩くことができた



このような大きな成長を喜ぶママは多い。




でも、気づいていないだけで

毎日子どもたちは小さな成長を

積み重ねていってるんです。


猫のポーズ中のママとRくん

(猫のポーズ中のMさんとRくん)

 

物を掴むひとつの動作でも


手全体で掴んでいる?

指で掴んでいる?

握る指の数が変わった!


など

小さな"できた!"

目を向けていってほしいです^^


 

そして、その喜びを

私も共有させていただけたら

とても嬉しいです♡


 



子育て中のママが
もっと笑顔で過ごしていけるよう

日々活動をしております。


子育ては家族だけでするものじゃない!

頼れるものたくさん頼って
楽しく子育てしていきましょう^^



最後までお読みいただきありがとうございました。



木村 みよ


ここまで読んでくださったママへ
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