子どものイヤイヤにも
笑顔で対応できるくらい
元気なママになれる！
ママの心と身体に向き合う
ベビトレヨガインストラクター
木村みよです
孤独な育児をする中で
産後鬱になり
毎日泣いたりイライラしてばかり、
家族崩壊の危機に陥れようとしていた私が
自分と娘に笑顔を取り戻せるようになるまでの
ストーリー。
同じように今子育てで苦しんでいるママへ
何かのお役に立てればとお伝えしています。
こちらの記事の続きです
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思い描いていた赤ちゃんとの生活はどこへ！？虐待と隣り合わせの暗黒期
初めての出産を終え
妊娠中からあった腰痛などの
マイナートラブルとようやくおさらばだ！
と思っていたのに
無くならない身体の痛み
出産の際に骨盤が開いたことにより
坐骨神経痛になり、逆に悪化してしまいました
入院中は立ち上がれず
車椅子生活を送っていたので
授乳以外の娘のお世話は全て病院任せ
入院を1日延長してまで
私の体の回復に努めていた産後でした
ようやく退院できることになり
コロナ渦出産だったので
初めて娘を夫に会わせられた日！
祖母の家だけど
久しぶりの家族団らんで
幸せな時間を過ごせる
そう思っていたけど
現実は全く寝ずに泣いている娘に
夫婦でアタフタ
抱っこしていないと寝られない子だったので
夫が自宅に戻ってからは
1日中私が抱っこしていました
毎晩抱っこしたままで
まともに眠れていなかった私は
「夜が来るのが怖い」
と毎日言っていました
祖母の家での生活に限界を感じ
里帰りを早めに切り上げ自宅へ戻ることに
しかし、そこからが本当の地獄でした
朝は6時に家を出て、帰宅は21時前の夫
家事も育児も私1人で
ご飯をゆっくり食べる時間すらありません
ねんトレの本を読んだり、youtubeを見て
セルフねんねに挑戦するも
一向に寝ない娘
・明るいと眠れない
・音がすると眠れない
そんな情報をSNSでみて
家でもテレビや電気をつけることさえなく
カーテンは締切、引きこもり状態
24時間抱っこか授乳をする毎日で
肩こり、腱鞘炎、腰痛もひどくなっていました
自分のことにかける時間なんて
全くなかったけど
母親だから
子どものお世話をするのは当然！
スッピンメガネにパジャマで過ごし
たまに鏡に映る自分の姿を見ては
ガッカリしていました
こんなに、
長女のためにがんばっているのに
自分を犠牲にしているのに
わからないことばかりだけど
育児の知識も勉強してるのに
なんで泣き止まない？
なんで寝てくれない？
誰も助けてくれないの？
1番わかって欲しいパパは
なんで仕事ばかりしているの？
娘の泣き声を聞いてはイライラし
帰りの遅い夫には
「助けて欲しい時にいつもいてくれない
役立たず！」
とかなりのモラハラ妻に
そんな日々を過ごしていると
ついに爆発してしまい…
まだ寝返りもできない娘を
力強くベッドに置き
「はよ寝ろや！！！」と叫び
壁を叩いて脅していました
もちろん、娘が寝るわけもなく
大きな声と音に恐怖を感じ
激しく泣き叫び続けていました
寝不足、身体の痛み、乳腺炎、
初めての育児でわからないことばかり
私の中で理性が壊れた瞬間でした
娘にあたってしまい自己嫌悪
身体もしんどいけど休む暇もない
助けてくれる人もいない
気がつくとなんでもない時に
勝手に涙がでてしまうようにもなり
自分が自分でなくなるような感じでした
そんな時、私を救ってくれたのは
1人のベテラン助産師さんでした
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私の経験が誰かのお役に立てれば
嬉しいです＾＾
最後までお読みいただき
ありがとうございました！