今日は職場の健康診断でした


忘れずに検○、○尿家から持参しました汗


それにしても体重!!
何故!?昨日ジムで計った時より1キロ増ショック!
たった一晩でダウン
そりゃあ、夕飯に缶ビール飲みました。豚汁2杯、納豆、ご飯1、野菜炒め、蜜柑1、プリン食べました。
普通じゃん…ね?


とにかく、3日以内に1キロ落とさなきゃ
落としますブタ