春眠暁を覚えず
だね
年中眠いけど
春はより眠い
もう朝なの...？と疑うほど
寝足りなく朝がくるのが早い
不眠で悩んでた頃もあったので
最近は良く眠れてる方で幸せだ
そんな始まりの月曜日
職場には
PMS真っ最中の人が2人いて
1人は急に泣き出すほど情緒不安定だった...
酷い人は寝込むほど酷いもの。
PMSは月経前症候群
ホルモンバランスが関係してるけど
精神的身体的な不調が月経前1週間は続く
辛い症状の人、今多い様な気がするなぁ
婦人科で薬も出るし
辛いなら行ってきた方が良いよね
急に泣き出して
驚いちゃったけど
明日は少し元気になってるといいな
そう
明日は忙しいのだ
無事に安全に終わりますように🍀