計２日間
サロンにはさまざまなお客様がいらっしゃいます。
合計4時間。
Yoga Links のyuki先生のヨガ哲学を学びました。
ヨガを週一回程度でオンラインにて
レッスンを受ける中、
自分の身体がしなやかに
そして体幹がしっかりとしてくるのを感じ
心がスッキリとすること
心が安定することを感じました。
もともとスポーツをやっていたこともあるし
心技体は繋がっていて
身体が不安定だと心も安定しないし
心が安定しないと身体も技術も安定しない
というのは昔から
身をもって感じていたし分かってはいたつもり。
でも
先生のヨガを受けながら
「自分」というものを
とてもとても見つめ直してる
自分がいるなぁと気付きました。
だから
先生が「ヨガ哲学講座」やるよー
って言われた時に。
「あっ、受けたい。」
とすぐ思いました。
私はあくまでもセラピストであり
スキンケアアドバイザーであり
ヨガのプロになりたいわけではないのですが（笑）
ですが、
こんな私でも
サロンのこと
お客様のこと
子供のこと
旦那のこと
自分のこと
を考えながら
時々悩みすぎて
苦しくなったりする時もあるのです。
なんでうまくいかないんだろう…なんて
いつの間にか自分で自分を追い込んでいるのです。
そんな中週1でやってくる
オンラインヨガレッスンを
受けながらいつも思っていたのは
「先生ってなんでこんな中立なんだろ？」
ってこと。
声がけがすごい中立でドライ。
やりながら感じたのは
出来ないポーズがあるといつも悔しくて
なんとなく闘争心にかられたりして
難しければ難しいほどに
それを目標にしようと思って
私にとってそれは「倒立」や「バランス」
のポーズが多いのだけど
毎日、毎日、そればっかり練習したり
出来ないとやっぱり悔しかったり。
そんな時…
ふと感じた、
私は何に駆られているんだ？？？
って事（笑）
もっともっとと思っていつの間にか
どんどん自分を追い込んでる。
でも先生の声がけはいつも中立で
ポーズをしっかりと決めるためには
何処の体を使い何処に視線を置き
どんな呼吸でやれば良いのかということ。
決して「頑張れ！頑張れ！」みたいな精神論は
唱えないのです（笑）
気付いたのは
私は「闘争心」みたいなものが強く
血の気も多い方なのかも（笑）
時々それで自分で自分を苦しめている時がある。
「向上心」と言えば聞こえがいいけど
人よりできるよーになりたいとか
綺麗に見えるよーにポーズをとりたいとか
「欲」が出てくると
それは囚われているだけの心になるんだなと。
先生の言葉を忠実に誠実に聞くと
案外何処の身体を動かせばいいのか
わかる事も多く
あぁ、私は邪念が多いなと気付く日々（笑）
サロンの仕事と
子育てをする中で
私はいつの間にか
もっともっともっともっとと
自分で自分を追い込んでいる時がある。
お客様や子供たちのことも
もしかして追い込んでるんじゃ⁈
なんてふと気付いたり。
たくさんのお客様に来てもらわなければ
サロンは成り立たないし
仕事は成り立たない。
お金をいただくって
最初はすごく難しいなと思ったし
お客様から
「高いから」って言われると
プライドを持って提供しているのにって
気持ちが先立って
昔はよくイラッとしてる自分も居ました。
子育てをしながら営業していることもあり
出来ることと
出来ないこと
もある中で
もっとやらなきゃ
ということと
そんなこと出来ない
と思う自分との葛藤。
お客様にもっと気持ち良くなって欲しい
気軽に来て欲しい喜んで欲しい。
と思いながらも
やればやるほどもっと料金もいただかなければ
という葛藤。
さまざまな葛藤はあるものの
最終的には
いかに自分が誠実に純粋に
自分の良心に問いかけているかという事の大切さ。
そして人と比べるのではなく
さまざまな考えや価値観がある事を
受け入れるための芯の強さを持つこと。
どんな事があっても
ブレない身体とブレない心
他人も自分も受け入れられる
しなやかな柔軟性。
シャバーサナしながら
眠いなーとか
あ、あれやんなきゃとか、
いろーいろ頭に浮かびすぎて
結果、邪念が多すぎて
まだまだな自分に気づく日々なんですが（笑）
子供たちにも
お客様にも
寄り添えるような自分でありたい。
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Open９時半
最終受付16時半
close18時
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完全予約制
子供の送迎などで
留守な場合もあります。
ご了承ください。
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