9月は夏のダメージが
身体やお肌に最も現れやすいとき。
スキンケアでも
ダイエットでも
すぐに結果を求めすぎて
いろーんなことに手を
出しすぎたりしていませんか?
結果が出ているのかどーなのか
分からない…
やっぱり老化には勝てないのかな⁈
なんて思い諦めていませんか?
3ヶ月先、6ヶ月先の自分に現れてきます。
だから、9月は6月〜の夏の自分の現れ。
✔︎なんだか毛穴が目立つよーになった
✔︎いつまでも肌のベタつきが取れない
✔︎クスミが気になる
✔︎顔色が悪い
✔︎ソバカスが増えた
✔︎夏の疲れが取れない
✔︎疲れやすくなった
↑気になる方は
内臓が冷えて代謝が悪くなってるかも⁈
ほんの少しの生活の心がけで
身体もお肌もみるみる変わります。
今のスキンケアが自分のお肌に
本当に合っているのか、、、
今の食生活や生活リズムがどんな風に
自分に影響しているのか、、、
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