うっとりするようなフェイスラインと
小顔を叶えるエステサロン シルフィード
こんにちは♪
小顔リフトアップ専門家 北本奈々です。
近年、
顔の大きさに悩む30代以上の大人女子は
増えております。
顔が大きくなる原因の１つに
むくみがありますが、
むくみが気になるがゆえに、
本来は摂るべきものを
摂らなくなってしまうものがあるんです。
それは
水。
”水を飲むとむくむ”
と思い込み、
あまり飲まなくなってしまう方も
いらっしゃるのですが、
これは逆効果。
むくみのない
スッキリとした小顔を目指すなら、
水は必要不可欠です。
ナゼなら、
お水は体内の老廃物を
一緒に体外へ排出させる働きがあるから。
巡りが良くクリーンな体へと導き、
デトックスになるのです。
逆に
水を摂らないでいると、
老廃物は体に溜まりっぱなし。
むくみ・くすみ・冷え・痩せにくい等と、
顔にも体にも悪影響を及ぼすのです。。
ではそんな水も
１日にどの位飲めば良いのか？
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今のような季節であれば、
『１～1,5リットル』
もう少し先の真夏になれば、
『２リットル』
※健康な体での量となり、
仕事内容や日常の過ごし方等により
異なる場合があります。
全ての方に当てはまるわけではありません。
しっかり摂るようになると
お手洗いも近くなりますが、
そこに老廃物も一緒に排出されますので、
我慢せず行って下さい♪
むくみやすいからと言って
お水を飲むのを控えていた方や、
普段から水分をあまり口にしない方は、
少しずつ飲む量を増やしてみて下さいね(*^^*)
◆金沢市三池栄町237番地◆
(東金沢駅そば 高柳交差点から車で１分)
営業時間/10分～17時 女性専用
休/不定休 駐車場有
電話で予約 090－4686－4747（施術中はお電話に出る事ができません。
後程、折り返しご連絡させて頂きます。）
（ご来店の前にお読み下さい)
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