うっとりするようなフェイスラインと
魅惑の小顔を叶えるエステサロン
シルフィード
こんにちは♪
小顔リフトアップ専門家 北本奈々です。
35歳以上の大人女子のお肌の悩みの
上位にあるのがほうれい線。
ほうれい線は
・ファンデーションで隠れない
・見た目年齢が上がる
・化粧品だけでは改善しにくい
という事から、
気にされる方は
とても多くいらっしゃいます。
そんなほうれい線が気になる
という方に共通するのが以下の３つ！
あなたが
もし気になっているとしたら、
この３つは当てはまるのではないでしょうか？
↓
①肩こりがある
②姿勢が悪い
③無表情でいる事が多い
～～～～～～～～～～～～～～～～～
①肩こりがある
肩や首がコリ
筋肉が硬直状態になると、
お顔の皮膚はグッと引っ張られ
下垂してしまいます。
ストレッチや運動・窓ふきや床拭き(の動き)
等で、
溜まったコリは和らげていきましょう♪
②姿勢が悪い
体のゆがみは
姿勢の悪さからも起こり、
お顔を支える体がゆがむ
↓
顔がゆがむ
↓
たるんでほうれい線ができる
猫背になってると気付いたら、
ピッ!!と姿勢を正しましょうね。
③無表情でいる事が多い
表情をコロコロと変える事で
皮膚を支えている表情筋は使われます。
笑ったり
表情豊かにお話をして、
表情筋を積極的に使っていきましょう！
当てはまった方は、
そのまま続けていくと
ほうれい線はどんどん深くなってしまいます。
まずはできるところから！
トライしてみて下さいね(*^^*)
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