～骨盤から整えるフェイシャルエステ～
こんにちは♪
シルフィード 北本奈々です。
★★ご新規様予約再開は５月中旬頃となります★★
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今日から４月に入り、
太陽があたたかく気持ちのいいスタートとなりましたね♪
私事ではありますが、
娘が７ヶ月に入ったものの
いまだに夜中２～３時間ごとに起きては
授乳の毎日。
しかも一昨日はどうしたのか
１時間で起きたり
30分で起きたり。
結局７回起きました。。。
さすがに寝不足でツライ・・・・・
と思いきや、
意外にそうでもない！！
３時間以上続けて寝ることは
４ヶ月位ないに等しいけど
ナゼかツラくない。
何でだ！？！
と思って考えると、
昔はいつでも寝れるからと
遅くまで起きてることもあったのですが、
今は寝れる時に寝ておかなきゃ！と、
できるだけ早めに布団に入るようにしているからかなと(*^^*)
だからもしかしたら今の方が
健康的なのかも♪♪
夜中３回起きても
毎日元気です＼(^^)／
明日は午前中から
新しいファミサポの方
(仕事中子供を預かってくれる方)との
顔合わせがあるので、
やることやって♪
今日も早めに布団に入りたいと思います(^^)
みなさまも睡眠は大切に。
よい睡眠は
何よりの美容法です💓
