こんにちは♪
石川県金沢市のプライベートエステサロン
シルフィード
リフトアップ専門家 能任奈々（のとなな）です。
30日で叶える!!♡
愛され美肌レシピ♡ Vol.6
今回の最終章も
シルフィードならではのレシピを
ご紹介致します！！！
それでは早速♪♪♪
若々しい美肌と言えば、
キュッと引き上がった頬
スッキリとしたフェイスライン
ですよね♡
「ずっとこのままだったらいいのに」
なんて顔を引き上げてみても、
手を離すとやっぱり下がってしまう。。。
その理由は、
表情筋(お顔の筋肉)の衰え。
表情筋は
骨格筋(体の筋肉)とは違い、
ヒフと骨にくっついて存在しています。
なので、
表情筋が落ちると
ヒフも下がり、
見た目年齢を大きく左右する
たるみやシワができます。
いつまでも若々しくいるためには、
表情筋がポイント！！！♡
下がった表情筋は
シルフィードおすすめの簡単な体操で鍛えて!!
リフトアップしちゃいましょう♪♪
知っている方は
復習としてご覧下さいね(^^)
キュッと口角の上がった
ステキな笑顔と
フェイスラインを叶える体操
やり方はこちら>>>
パッチリ愛らしい目元作り!!♡
まぶたを引き上げる体操
やり方はこちら>>>
これらの体操のいいところは
”ながら”でできるところ♪♪
TVを見ながら♪
料理をしながら♪
ドライヤーで髪を乾かしながら♪
仕事や家事に忙しい方でも
必ず続けられるレシピです♡
美肌を作るには、継続が大切。
ぜひ続けて
若々しい美肌を手にして下さいね♡
30日で叶える!!♡
愛され美肌レシピ♡
完
お読み頂き
ありがとうございました！
プライベートエステサロン シルフィード
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フェイシャルでは、
たるみ・しわ・ほうれい線・
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また、むくみの解消や小顔効果、
ボディでは、体のむくみ・セルライト・
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