「ビッグスマイル」で若返り！♪♪

こんにちは！

リフトアップ専門家　能任奈々（のとなな）です。

若々しさの象徴と言えば、

スッキリとしたフェイスラインや
たるみのないお肌！♡

そんな若々しさを保つのに大切なのは
リフトアップ！

リフトアップのために大切なのは
鍛えられた表情筋！！

頬や口まわりの表情筋を鍛える事は、

あのイヤ～なほうれい線を予防し！

笑顔が輝く
キュッ♡と上向きの口角へと近づきます♡

ちまたでは
いろんなマッサージ方法や美顔器・グッズ

等がありますが、

あなたは現在何かしていますか？

「ず～っとやってるよ～！」
という方、

さすがです( 〃▽〃)

「していない」という方は、
今までに何かトライしてみた事って
ありますか？

やってはみたけど今はしていない方、

面倒臭くて・・・
イチイチ手間がかかっちゃって・・・
時間がなくって・・・

そう思って断念しちゃった事は
ないでしょうか？

女性とは欲張りな生き物。。。

キレイになりたい！！！

と思いながらも、

でも楽もしたい・・・・

と心のどこかで思ってるんですね。

(全ての女性ではありません)

でもそれは

いけない事ではなく、

当たり前の事。

日々、

仕事に炊事・洗濯・掃除・子育て・・・

生活において
やらなきゃいけない事がたくさんある女性。

そんな忙しい中で

自分の時間を作ることは簡単ではありません。

今このブログを読んでいる方も、

子供がお昼寝している間に

なんて方もいるでしょうし、

お仕事で休憩中や移動中だったり、

家事を一通りし終わって
束の間の休息中、

なんて方もいらっしゃるかと思います。

そんな中で、

あえて時間を作って
やらなきゃいけない美容法って

やっぱり続きにくい、、、。

そんな方は、

日常の中でこれを意識するだけで

表情筋を刺激して

若返りを目指して下さいね♡

意識するときは

笑う時♪♪

意識するところは

頬と口角♡

笑う時、

頬と口角をグ～～ッと引き上げる事を
意識しながら

めいいっぱい笑います！(*≧∀≦*)

頬と口角を
グ～ッとグ～ッとですよ～！！

(↑これはあくまでもイメージです(￣▽￣;))

意識したところが疲れませんか？？

疲れるという事は
効いているという事！♡

これから笑顔の表情は、

頬と口角をめいいっぱい上げて！

ビッグスマイル～で

リフトアップも同時に叶えちゃって下さいね♡