こんにちは！
リフトアップ専門家 能任奈々(のとなな)です☆
ただ今GW真っ只中♪♪
連休中の方は
お休みを存分に満喫しているでしょうか？♪♪
先日、
旅行先では”うっかり日焼け”に
気を付けて下さいね～！
とブログで書きましたが、
気を付けてはいたんだけど・・・
それでもやっぱり焼けちゃった・・・
という方へ、
日焼けをしてしまっても
『シミ』をなるべく作らせない方法をご紹介
します♡
『シミ』というのは、
紫外線を浴びると
肌内部から
”活性酸素”が生み出される事によって
メラニンが生成され
シミが作られます。
この初めの段階にある
”活性酸素”、
これをなるべく生み出さないようにする事が
ポイントなんです！
ではどうやったら抑制できるのか・・・？
あなたは日焼けをした後、
パック（保湿）をした事はありませんか？
実はそれ、
２番目にするべき事で、
まず初めにする事（活性酸素を抑える）
ではないんですね。
ではなにがまず必要なのか・・・？
それは、
「冷やす」
という事。
冷たいタオルで
ほてりがおさまるまで
冷やし続けて下さい。
十分に冷やし、
メラニンがなるべく生成されないように
抑えてから、
パック＝保湿
です☆
うっかり日焼けしちゃったら、
ぜひこれをやってみて下さいね♪
