●朝起きて顔のむくみが気になったら
こんにちは！
金沢市二口町
プライベートフェイシャルエステサロン
シルフィード 能任奈々（のとなな）です
ブログをご覧頂きありがとうございます
シルフィードのブログへ辿り着いた方の
検索キーワードを調べると、
シミやシワ・ニキビ等
いろいろとあるお悩みの中で今１番多いのが
『小顔』です！
お顔の大きさの原因は
骨のゆがみとむくみ。
そこで今日は
朝起きてお顔のむくみが気になる時の
クイック♪解消法です☆
行程はたったの２つ♪♪
①ホットタオルで血行促進！
②鎖骨・首・耳のマッサージ
まずはタオルは濡らして絞り、
電子レンジで30秒程チン♪♪
出してまだ冷たいようなら
もう少しかけて下さい。
（やりすぎないように
初めは様子を見ながら♪）
そして
「温かくて気持ち良い♡」
と感じる温度かを確認してお顔にのせます。
むくみがひどい場合は
温かい→冷たい→温かい→冷たい
とタオルを交互にすると、
より血行促進となります♪♪
そしてマッサージは、
鎖骨の上のくぼみを押す
↓
首の側面を上から下に優しく流す
↓
耳を指全体でつかみ
グルグルまわす
を数回ずつ、
気持ち良いと感じる強さで行って下さい♡
時間に余裕のある方は
フェイスマッサージやツボ押しをするのも
もちろんOKです(*^^*)
眠たげな目、
腫れぼったい顔とはさようなら♪
スッキリ元気フェイスで
１日を始めましょ♡
プライベートエステサロン シルフィード
金沢市二口町イ19-1 グリーンハイムⅢ 103
（金沢駅から車で５分 ステーキ宮さん近く）
営業時間/10～21時 休/不定休 駐車場有り
HP http://sylphide.kitemi.net/
TEL：０７６-２５５-６９７５
（施術中はお電話に出る事ができません。
折り返しご連絡させて頂きます。）
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シルフィードは金沢駅・県庁から車で５分、
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フェイシャル・小顔矯正・ボディサロンです。
フェイシャルでは、たるみ・しわ
・シミ・ニキビ（あと）・毛穴等の改善、
ボディでは、むくみ・セルライト・冷え
体質の改善等が望めます★