●目の疲れ・重さ感じていませんか？

●目の疲れや重さ、感じていませんか?

こんにちは！

金沢市二口町金沢駅近くの

プライベートフェイシャルエステサロン　

シルフィード 能任奈々（のとなな）です

ブログをご覧頂きありがとうございますI

シルフィードのご紹介＞＞＞

お客様のお顔のお悩みでかなり多いのが、
パソコン等のデスクワークのしすぎによる
目の疲れ。

夕方頃になると目が重く感じたり
視界がぼやけたり。

ひどくなると目が小さくなる方もいらっしゃいます。

最近は事務職ではない方も
お仕事でパソコンを何時間もしたり、
自宅でもついついパソコンやスマホを見たりと、
目の疲れ＝眼精疲労を感じている方が
とても多くいらっしゃいます。

疲れているのは
この目の回りの筋肉（眼輪筋）！

以前表情筋を覚える為に
書いた時のものです。。。

わかりづらい？？

ではちゃんとした絵で。

この眼輪筋を酷使してしまうと
筋肉が硬直して柔軟性がなくなり、
だるさや重さを感じます。

そんなお客様には
目元のマッサージを重点的にしたり、
目の重さに関わる額等も念入りにしたりしてます！

そうすると施術後は♪

・目が軽くなって開きやすい！
・視界が広くて明るくなった！
・目が大きくなった！

等とみなさんビックリされるんです(^^)

お客様の中には
ご自身が疲れて硬くなっている事に気づかず、
施術が終わってお顔の変化（軽さ）を感じて

「私の顔、疲れとったんやね～！」

と言われる方もいらっしゃいます♪

ではここで！
セルフチェックタ～イム♪♪

・こめかみ
・目の下の骨のキワ
・眉の骨の下(上向きに)

この３箇所を指で軽く押してみて下さい。

痛い、または痛気持ち良い
と感じる方は目が疲れています！

まぶたのたるみや
昔より目が小さくなった気がするのは
眼精疲労も原因の１つです。

セルフチェックで痛みを感じた方は、
サロンのベーシックコースにある
リフトアップ美筋マッサージを受けてみても
いいかもしれませんね(*^^*)

セルフケアでは
先程の３箇所を含めた目の回りのツボ押しや、
目をグルグルまわして
眼輪筋を柔軟にするといいですよ～♡