脳の仕組み　現実とイメージ

こんにちは！

金沢市二口町金沢駅近くの

プライベートフェイシャルエステサロン　

シルフィード 能任奈々（のとなな）です

ブログをご覧頂きありがとうございます

私は今、無意識になる程身に付くまで
やってみよう！という事があります。
頭の中で良いイメージをたくさん膨らませていく
という事。

先日のセミナーで、
脳は現実とイメージの識別がつかない
というお話がありました。

（脳の仕組みっておもしろ～い！！）

考えている事と
現実に起きた事、
頭で思い描いた時
どちらかという判別がないんです！

なので、イメージだとしても
イヤな事、悪い事、
こうなったらどうしよう等、
そんな事ばかり考えていると

脳は現実に起きてしまった事のように捉え
気持ちまで引っ張られてしまうんです。

例えば！

大好きな彼、
忙しくてなかなか会えない日々が続いている。

私の事あんまり好きじゃないんかなぁ。
このまま会えない日々が続いて
別れを告げられるんじゃないかなぁ。

と悪いイメージを抱くAさん。

一方、

私の為にもお仕事一生懸命頑張ってくれてるんだ！
ずっと忙しいワケじゃないから、
時間が出来たらどこに行こうかな♪♪

と良いイメージを抱いているBさん。

今起きている現実は同じです。

Aさんは彼となかなか会えないという現実から
マイナスな事ばかり想像してしまい、

挙げ句のはてには
「私の事好きじゃないんでしょ！」
等と本当は思ってもない事を口にしてしまい
彼から別れを告げられる告げられる。

一方Bさんは現実をそのままに受け入れ、
大好きな彼とこれからの楽しい時間を考える。

忙しさが落ち着いた彼は
「待っててくれてありがとう！
今度のお休み、好きなとこ連れていくよ！」
と、ますますBさんに惚れ込んでしまう。

現実に起きた事と彼の気持ちは同じです。
そこから何を考えるかは自分次第。

今は忙しい彼でも、
未来は一緒に暮らして結婚して
大好きな彼と楽しく過ごしている、

そのイメージが気持ちに連動し、
言葉になり
行動になり
現実になります。

思考は現実化する
と言いますが、
脳のこういった仕組みも要因となっていますね！

美容の事で言うと、私は10年後
見た目が今と変わらないでいる（いたい）
と思っています。

昔から何故か
40歳になっても変わらないでいたい
と思っていましたし、
40歳の自分を良いイメージで持っていました。

なので、
どうせ・・・とか
今さら・・・とか
考える事はほとんどありませんでした。

（イメージなので現実がどうかは別です・・・）

でもそのイメージが頭の中にあるので♪
そうであるならば
今何をすればいいか
どういればいいのか

が自然と出てくるんです！

・美容の事
・自分自身の事
・人間関係の事
・恋愛
・子どもの事
・仕事の事
・夢

人間、時にはマイナスなイメージに
支配されそうになる事もあるとは思います。

だけど！

またクセが出てた！
良いイメージ良いイメージ♪♪

と自分で軌道修正して！
楽しい幸せな未来を現実化していきましょう♡

私はまだまだ意識的にしている最中♪♪
無意識になるまで意識し続ける事！