心理✖潜在意識で
自己否定マインド卒業
今が1番幸せと言える世界へ
*潜在覚醒セラピストsora*
先日メールセッションに来てくださった方は
『何か新しいことに挑戦しようとすると
母親がやめなさいと言うので出来ない』
というご相談でした。
メッセージのやり取りをしていく中で
気付いた衝撃の事実
それは…
母親は関係なかった
質問させてもらう中で
行動できない理由の所在が明らかに![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
![電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/673.png)
それは、
自分の中の思い込みや制限
が原因だったということ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
この気持ち、めちゃくちゃわかるんですよね
挑戦するときに
・成功しないとダメ
・100%できなきゃダメ
そんな思いがあって動けない
(むしろ、行動したくないから
この思考を持ってたりもする)
でも、そもそも失敗ではなく
次に生かすデータが取れたと思えたらどうだろう?
持ってる定義を疑ってみる
苦しめる思考があるのなら
その考えや根拠を疑ってみる
とことん掘り下げて
確実な、
絶対的な、
普遍的なものなどないと思えたら
自分で選んだらいいよね
そして、
外側の出来事に原因があるのではなく、
いつだって答えは
自分の中にしか無い
だから外側の何かを見つめて潰すより
自分の内側を見てあげることが
悩み解決の最短ルートになる