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心理✖潜在意識で
自己否定マインド卒業
今が1番幸せと言える世界へ
*潜在覚醒セラピストsora*
『こんなに大変なのに』
『いつも頑張ってるのに』
『人の気も知らないで』
私の気持ち、
わかってよ！！
って思うこと、ありませんか？？
家族や、パートナーや
友人や職場の人。
周りの人に、
自分の気持ちを理解して
共感してほしい時、ありますよね。
そんなときは、
誰かに慰めてほしくて、
自分は可哀想で、
悲劇のヒロインみたいで、
周りは敵なんだ、と思ってしまう
＊＊＊＊＊＊＊
私もつい先日、
そう思うことがありました
自分なりに頑張って、
頭が痛くなるほど気を遣って、
『はぁー、やりきった！』
と思ったものの、
認められたのは、一部の人。
私hはその中にはいなかった。
その時の私の気持ちは、
『まぁ、仕方ないよね』
『あの人たちが認められるのも、わかるもん』
って、
無理やり納得させようと
してたんですよね
そして、気づいたんです！！！
私、無意識に
感情にフタして
納得させようとしてた！！
またやっちゃってるーーー！！
でも以前と違うところは
ここで気づけてよかったー♡
私、エライ
って思えたこと
それから私がしたことは、
思いっきり
思ったことを口に出したり
紙に書いたりして
吐き出す♡
『私だって頑張ったんだよーー！！』
『なんだよ、認めてよ！』
『何にも知らないくせに』
って、吐き出したあとに
気づいたのだ
私が私のこと
１番わかってあげれたらいい
理解できない人に
わかってよ！って無理だし、
わかってもらうためには
それなりの行動も必要になる。
仮にそのために動いても
望み通りのものが返ってくるとは限らない。
じゃあ、
自分で自分に
それをしてあげられたら
最強じゃない？
そうすれば、
周りに対して求めなくて済むし、
いつでもどこでも
自分で自分を
満たしてあげることができるよ
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