自己否定の心理を知り
自分を理解すれば
『何があっても大丈夫♫』な私になれる!
潜在覚醒セラピストsoraです![]()
最初にズバリ言います![]()
悩みを持ったままの思考では
その悩みを解決できない
悩みを抱えている状態で
その悩みを解決しようとしても、
今現在の悩んでいる思考の中に
解決策がないから
悩んでいるのです。
と、いうことは??
自分の外側に
解決策を探しにいかないと
見つからないということ
現時点で
悩みの解決策が見つからないなら、
今の自分の思考ではなく、
新しい思考に切り替えなければいけない
具体的には
①新しい知識を得る
②知っている人に聞く
この2つに尽きると思います!
些細な悩みも、
だれかに相談すれば
『なるほど!』と思う解決策が
見つかったりしますよね
悩みを解決したいなら、
『どうしたらいいの?』と悩んで、
答えの出ないグルグル思考になったり、
自分を責めて落ち込んだりせず、
『今の私の中に解決策がないから
悩んでるんだー!』
と、開き直って
外側に方法を
探しに行こう♫
新しい方法が見つかる!?
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