鹿児島市３ヶ月でワンサイズダウン！食べながら痩せるダイエット

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◆Before＆After

『【開催】娘の旦那さんも２ヶ月で５kg減！家族に伝染中♪』鹿児島から全国へ♡たった３ヶ月でワンサイズダウン♪アラサー女子の美容・健康・心の余裕を叶え理想の自分を生きる方法を伝授Ayakoです【開催】…

勧誘は致しませんので

ご安心くださいね♡

【開催】驚愕！下痢の原因は毎日の◯◯だった！

たった３ヶ月で

ワンサイズダウン！

35歳食いしん坊の下半身太り解消

簡単食べ痩せダイエット

ダイエットコーチ　Ayakoです♪

まさか下痢の原因が毎日食べていた◯◯だったなんて！

「え、、、

　私って◯◯の消化が

　苦手なんですね！

　しかも、健康のために

　毎日食べていた△△も

　お腹をくだす原因に

　なっていたんて！！」

こんな驚きと衝撃の

お声を下さったのは

「たった１ヶ月で不調の原因を知り

　痩せ体質を手に入れる

　腸内フローラ解析」

をされたお客さま♡

（右側が私です）

私も話しててついつい

乗ってきちゃうほどの

リアクション（笑）

本当にありがとうございます♪

毎日忙しく仕事をしている中

ご自身の体と食べ物の関係を

よ〜〜〜く観察できる人なんて

そうそういません・・

でもこのタイミングで

お伝えできて

本当によかった〜〜と実感♪

毎日自分の食事と

便の状態を記録して

毎日振り返っていたら

ぶっちゃけ

腸を調べなくても

何が原因で

お腹をくだしているかは

だいたいわかります

でも！！！

それがなかなかできない

だって仕事も家事も育児も

忙しいから！！

さらに、世の中には

腸を調べるキットも

たっくさんあります

お値段もピンからキリまで・・

でもただ１つ言えるのは

やっぱりデータでの

お渡しで終わり、ではなく

しっかり人に解説してもらって

どうやったら改善できるか

改善策までしっかり教えてもらうこと

それがとっても重要！！

ぜひこのお客さまも

また１ヶ月後に

zoomでその後の変化を

お伺いするので

楽しみにしていてもらえたら♪

このブログを読んでくださってる

皆さんも腸を調べるキット選びの

参考にしてもらえたら

嬉しいです！

腸を調べて２ヶ月経過した

お客さまの変化はこちら

👇

ameblo.jp

今日も素敵な１日を

お過ごしください♪

たった３ヶ月で

ワンサイズダウン！

35歳食いしん坊の下半身太り解消

簡単食べ痩せダイエット

ダイエットコーチ　Ayako

ダイエットのお悩みから解放されて

美容・健康・心の余裕全てを叶える

あなたにとって

最適なダイエット法を

簡単に分かりやすく

時にクスッと笑える内容にして

お届けします♪

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オーナー　Ayako

完全予約制　女性専用サロン

営業日月〜金曜日

営業時間　９：００〜最終受付１６：００　

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初回カウンセリングダイエットの流れ

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初回オンラインカウンセリングダイエットの流れ

・オンライン

カウンセリングダイエットでは、

ZOOM（ズーム）という

無料アプリを使い

テレビ電話で

カウンセリングを行っていきます。

スマホ・タブレット・PCと

インターネット環境があれば

どこでも食べ痩せダイエットができます。

◆体重・体脂肪率の測定を

ご自分で事前に行っていただきます。

カウンセリング時に

体重・体脂肪率をお聞きします。

測定は起床後、おトイレを済まされた後に

お願いをしております。

毎日計る必要はありません。

体重、体脂肪計の準備をお願いします。

◆カウンセリング

60分ほどかけて

生活リズムや

食生活などをお聞きします。

◆アドバイス

お客様の結果を出すために

ライフスタイルに合わせた

今日からすぐできることを

アドバイスします♡

・我慢

・食べない

・運動

は、いりません。

なぜならば、

ストレスに

なってしまうからです。

ストレスは

ダイエットには大敵です

効率よく痩せるポイントを

ストレスにならないように

お話していきます♪

こちらから

『やりましょう！』と言うことや

無理な勧誘はありませんので

ご安心ください♪

続ける続けないはご自由です。

継続される方は

次回のご予約を

お取りください♡

一度考える方、

体験だけの方、

すべてご自由です。

その際、アドバイスを

ぜひ生活に取り入れてくださいね♡

【継続される方へ】

◆ご継続をされる場合は、

次回の日時を確認し

週１回のカウンセリングを

行っていきます。

◆細胞レベルの生まれ変わり周期から、

3か月を1クールとしています。

追加もお客様の判断で可能です。

◆2回目以降の

カウンセリングは

45分～60分です。

◆その他気になることなど

ございましたら、

お気軽にご相談ください♪

勧誘など一切ございません。

ご安心くださいね♡

ご予約はこちらから

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よくあるご質問

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ダイエットコーチ　Ayakoです♪

お問い合わせいただく質問を

まとめました♪

よくあるご質問

Ｑ、どのくらいのペースで

　　カウンセリングが必要ですか？

Ａ、継続希望の方は

　なるべく１週間に１度のペースで

　カウンセリング

　させていただきます。

コースの効果を

最大限に引き出すために

週に１回のカウンセリングが

理想的な頻度です。

また、１週間の間の

食事内容などを振り返り、

改善点を一緒に

見直していくためです。

今までと同じ事をしていては

痩せることはできません（涙）

意識を少しずつ

変えていくことが大切です♪

１週間に１度の理由はこちらです

Q、どれくらいの期間で

痩せられますか？

A、食生活や生活環境、

体型などにより、

結果が出るまでには

個人差がございます。

ただし、根本からカラダを整えて、

リバウンドしないようにするためには、

３ヶ月を基本としています。

（習慣化したり、

細胞の生まれ変わり周期に関係します）

また、初回のカウンセリング時に

どのくらい痩せたいか

希望をお聞きし

必要な期間、

コースをご提案いたします。

Ｑ、どのくらいの期間

通わなければいけませんか？

Ａ、身体の細胞レベルの周期から、

３ヶ月を１クールとしています。

そのあとの延長もお客様次第です。

健康的に食べながら

落とすダイエットなので、

1ヶ月で－２～３キロ減量を

目安としております。

（個人差がございます。）

急激に落としすぎますと

リバウンドのリスクが

高まります。

Q、今までダイエットに

失敗ばかりしてきたのですが、

それでも痩せられますか？

A、ダイエットが無理なく

習慣化できる方法を

お伝えするので

ご安心ください。

アドバイスを素直に

実践する気持ちがあれば、

私がしっかり

サポートいたします♪

ただし、今の習慣を変えたくない方、

ビデオカウンセリングに

対応できない方には

オススメ出来ません。

Ｑ、運動をしなければいけないですか？

Ａ、おススメはしません。

無理にやることは、

身体にとってストレスになりますし、

急に始めますと

膝や腰などに

負担がかかることがあります。

そのためおすすめはしていません。

Ｑ、勧誘されますか？

Ａ、勧誘致しません。

こちらからすすめては

『やらされている』事になります。

『やりたい』　

『やせたい！』という

気持ちが大切です。

Ｑ、サプリメントを勧めらけますか？

Ａ、サプリメントの

取り扱いはありますが

必須ではございません。

サプリメントなくても

痩せる事ができています。

痩せるだけでなく

アンチエイジングを

ご希望の場合は

ご相談ください♡

Q、体重を減らすよりは、

健康な体になりたいのですが

受講可能でしょうか？

A、もちろん受講可能です。

ダイエットだけではなく、

健康になりたい方にも

体質改善のアドバイスを

させていただきます。

Q、３ヶ月以上のコースはありますか？

A、はい、ございます。

３ヶ月以上のコースを希望される方は、

特別割引価格でご案内いたします。

長期のサポート、根本的な体質改善を

希望される方はご相談ください。

Q、途中でやめた場合、

返金してくれますか？

A、基本的に返金はいたしかねます。

ですが、状況によっては

返金対応させていただく場合もございますので

ご相談ください。

継続してダイエットを成功させるために

全力でサポートさせていただいています

Ｑ、クレジットカードは使えますか？

Ａ、お使いいただけます

5,000円以上

１回払いのみで

クレジットカード利用可能です。

ご継続をお考えの方、

コースをお申し込みの方は、

無金利で分割が可能ですので

ご相談ください。

ご利用可能なカードは下記の通りです。

【JCB】【VIZA】

【MasterCard】【AMERICAN EXPRESS】

Ｑ、持病があるのですが、

ダイエットサポートを

受けることはできますか？

Ａ、病気の内容によって

お断りをする場合があります。

摂食障害がある方、

鬱病等の精神疾患があり、

就労や自炊など日常生活も

困難である方は

申し訳ございませんが

お力になれません。

また、通院、内服を

必要とする疾患があり、

お客様の体調によっては、

サポートをお断りする場合もございます。

カウンセリングダイエットは

病気を治すことを目的とした

「治療」ではありません。

お申込みいただく前に

ご相談くださいませ。

【その他、受講をご遠慮

させていただいているケース】

◆BMI18.5未満の方。

BMI18.5未満の減量を

目指されるかた

※上記に該当される方でも、

・体重を減らすのではなく、

健康のため食生活を整えたい方

・食事改善で代謝を上げて、

体型を維持したい方

・家族の健康、

子供の健やかな成長のために

知識をつけたい方

このようなお客様には

ご満足頂けています。　

初めての方は

こちらもご覧ください♪

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ダイエットコーチ　Ayakoです♪

ご予約いただく前に

いくつかお知らせがございます♪

◯体重、体脂肪、内臓脂肪等の計測

カウンセリング時に

体重・体脂肪率をお聞きします。

計測は、起床後、

トイレを済ませた後にお願いしています。

体重計をお持ちでない方は、

ご準備お願いいたします。

（体重、体脂肪、BMI、

基礎代謝がわかるものをご準備ください。）

直接お会いしない分、

お客さまの変化を数値から分析する為、

とても重要となります。

◯遅刻、キャンセルについて

キャンセルされる場合は

前日迄にご連絡をお願いしています。

１５分以上遅刻される場合は、

次のお客様がいらっしゃいますので

キャンセル扱いになることがございます。

また、当日キャンセルが

２ヶ月以内に２回以上あった場合には、

事前のご予約を

お断りさせていただきます。

ご了承ください。

体調がよくない時は

身体を休めることが一番なので、

お休みしてくださいね♡

◯持病がある方の

ダイエットサポートについて

病状によって

お断りをする場合がございます。

摂食障害がある方、

鬱病等の精神疾患があり、

就労や自炊など日常生活も

困難である方は申し訳ございませんが

お力になれません。

また、通院、内服を必要とする疾患があり、

お客様の体調によっては、

サポートをお断りする場合もございます。

当サービスは、

病気を治すことを目的とした

「治療」ではありません。

お申込みいただく前にご相談ください。

【その他、受講をご遠慮

させていただいているケース】

◆BMI18.5未満の方。

BMI18.5未満の減量を

目指されるかた

※上記に該当される方でも、

・体重を減らすのではなく、

健康のため食生活を整えたい方

・食事改善で代謝を上げて、

体型を維持したい方

・家族の健康、

子供の健やかな成長のために

知識をつけたい方

このようなお客様には

ご満足頂けています。　

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